Treviso 23 Novembre 2024
Lezione tenuta dai Maestri Vittorio Casellato 6° Dan & Biasin Maurizio 5°Dan in occasione della "Giornata Internazionale per l'eliminazione della violenza contro le donne " presso la Palestra Sports Teams ... Descrizione del Corso : Il corso di difesa personale affronta ogni aspetto della sicurezza. L’arma più importante nell’ambito della difesa personale è quella che permette di evitare l’aggressione: la prevenzione. Vengono analizzate con le allieve le varie situazioni di rischio; viene data grande importanza ai “confini personali” e al linguaggio del corpo. Si allena il colpo d’occhio, il riflesso istintivo e la visione periferica.L’allieva impara quindi a sviluppare una mentalità difensiva che porterà con sè per tutto il resto della vita.I principi guida del programma “Difesa in Rosa” sono la determinazione a non essere una vittima, l’immediatezza e la semplicità della reazione. Nella semplicità risiede l’efficacia.... Difendersi è un diritto e prendersi cura di se stessi è un dovere che dobbiamo a noi in prima istanza. Un corso di difesa personale insegna a gestire emozioni, paure ad aver un maggior controllo su se stessi e sui propri movimenti, a sventare la possibilità di essere aggrediti, nonché a rispondere all’avversario in caso di scontro diretto.Oltre ad acquisire nozioni di pratica sull’autodifesa, vengono insegnati l’autocontrollo, necessario se ci si ritrova a dover affrontare situazioni di pericolo e come prevenire certe situazioni modificando comportamenti inconsci che possono farci sembrare possibili prede.
... Continua in tutto il Veneto la promozione del Metodo Federale MGA da parte delle ASD FIJLKAM con i propri tecnici abilitati MGA
M° Flavio Michieletto 7° Dan Docente Nazionale MGA Fiduciario MGA Veneto
